12 февраля на лыжно-лодочной базе "Металлист" (Гоголя,44) пройдет зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне".
К участию допускаются учащиеся и взрослое население, относящиеся ко второй по одиннадцатую возрастную ступень комплекса ГТО при наличии допуска врача. Участники должны быть зарегистрированы на официальном сайте https://www.gto.ru/.
Соревнования личные. Личный зачет определяется для каждой возрастной ступени комплекса ГТО среди мужчин/юношей и женщин/девушек по наибольшей сумме очков, набранных во всех видах программы Фестиваля согласно 100- очковой таблице результатов. При равенстве сумму очков у двух и более участников, преимущество получает участник, показавший лучший результат в беге на лыжах, при равенстве этого показателя − по результату силового вида.
Виды испытаний:
1. Бег и передвижение на лыжах 1км, 2км, 3км, 5км в зависимости от возрастной ступени (мин, с);
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин/юношей, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для женщин/девушек со II по XI ступени. Для X и XI возрастных ступеней и для мужчин и для женщин - сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастической скамье (количество раз);
3. Наклон вперед из положения на гимнастической скамье (от уровня скамьи-см);
4. Поднимание туловища из положения лежа на полу (количество раз за 1 минуту).
Посещение лыжно-лодочной базы «Металлист» допускается только:
– при наличии QR-кода, документа удостоверяющего личность гражданина;
– при наличии медицинского документа, подтверждающего, что прививка поставлена не более 6 месяцев назад вторым компонентом вакцины или однокомпонентной вакциной против коронавирусной инфекции;
– при наличии медицинского документа, подтверждающего, что гражданин перенес новую коронавирусную инфекцию не более 6 месяцев назад.
Результаты спортивной программы могут быть внесены в ЭБД ГТО по обращению участника в оргкомитет до завершения мероприятия.
Запись осуществляется через ссылку https://гто-каменск.рф/novosti/168-zimnij-festival-gotov-k-trudu-i-oborone
