16 ноября состоится прием нормативов комплекса ГТО для взрослых горожан. Речь идет ступенях с VI по XI. Претендентов ждут Центре тестирования (Исетская,1, Центр развития физической культуры и спорта). Начало в 15.00. Записаться можно перейдя по этой ссылке: https://гто-каменск.рф/novosti/207-priem-silovykh-nor..
Ну, а теперь об испытаниях, которые ожидают в среду:
прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
подтягивание из виса на высокой и на низкой перекладине,
рывок гири 16 кг,
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье,
поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 минуту),
стрельба из электронного оружия из положения сидя (дистанции 10 метров).
