Девушка №1 с настоящим уральским характером в нашем городе - это Екатерина Прилипухова. Она не оставила ни одного шанса своим соперницам и уверенно выиграла и зимние, и летние городские соревнования по CrossFitу с красноречивым названием «Уральский характер».
- С чего начались ваши занятия спортом?
- Сначала пришел старший ребенок заниматься дисциплиной CrossFit, я ходила в тренажерный зал по соседству, наблюдала за ним. Мне так понравились тренировки, что я решила попробовать. Получила добро от тренера и начала заниматься. Начинала очень тяжело, тренировки высокоинтенсивные, работают все группы мышц. Ничего (улыбается), втянулась и сейчас нахожусь в неплохой физической форме.
- У вас двое детей, как времени хватает на все?
- Сейчас проще, дети большие уже. Когда маленькие были, непросто было выбирать между своей тренировкой и тренировками детей. Естественно, дети были в приоритете.
- Зимний «Уральский характер» - что это такое?
- Это несколько упражнений. В основном, силового плана, но есть и на скорость. Кто быстрее выполнил все упражнения, тот и победил.
- Получается, некая эстафета?
- Да. Летний «Уральский характер», в принципе, в том же формате проходил. Нужно было максимально быстро выполнить все упражнения, я справилась (улыбается).
- После выигрыша зимой, летом вы настраивались только на победу?
- В принципе, да. Очень хотелось выиграть, да и призы были крутые, много призов. Соперницы были очень серьезные, но удалось со всеми справиться.
- Впереди снова зимний «Уральский характер»?
- Если он будет проводиться, обязательно на нем выступлю (улыбается). Буду стремиться выступать и на других соревнованиях, куда пригласят.
- Вы участвуете в легкоатлетических забегах, таких как «Бежим с добром». Как бег вписывается в вашу подготовку?
- Отлично вписывается, я люблю бегать с детства. Сейчас стала более выносливой, выдерживаю длинные дистанции. Плюс, дочь любит бегать, мы с ней вместе тренируемся летом в «Березовой роще».
- Что еще входит в ваш тренировочный процесс?
- Гири, гантели, штанга, гребля, кольца, турник!
- Крутой перечень! Желаем вам дальнейших спортивных успехов!
- Спасибо, буду стараться (смеется).
